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化学物質過敏症どうやって見極める? 重症アレルギーだと誤診されやすい理由と過剰治療の危険性化学物質過敏症とは何か #1
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むくみや冷え性、シミ、シワ…毛細血管のゴースト化が原因? 老化で減少している毛細血管を元気にする3つの食品『百歳まで歩ける人の習慣 脚力と血管力を強くする』#3
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〈65歳の平均は約50秒〉片足立ちができないなら、疑うべきサルコペニア肥満、認知症…体の老化状況を把握する、診断の仕方『百歳まで歩ける人の習慣 脚力と血管力を強くする』#2
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「2000歩で寝たきり」「5000歩で心疾患や脳卒中」最新研究で判明した病気を予防する歩数の目安。しかし、12000歩は…『百歳まで歩ける人の習慣 脚力と血管力を強くする』#1
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会話で大事なのは「テンポ」…相手との距離を深められる人とそうでない人の決定的な差「考えすぎて言葉が出ない」がなくなる #2
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「とっておきを1つ」話すよりも「3つ」用意して伝える…相手との距離感が縮まる話し方のコツ「考えすぎて言葉が出ない」がなくなる #1
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ニューヨークのSupreme本社で働く日本人のリアルな日々が教えてくれる、アメリカのアッパー層が必ず保有しているものとは?ニューヨークとファッションの世界で学んだ 「ありのままを好きになる」自信の磨き方 #2
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【Supreme本社で働く日本人】残業・休日出勤なし、繁忙期は人員を増やして業務を減らす…ファッション業界の中でも最高にホワイトな職場環境ニューヨークとファッションの世界で学んだ 「ありのままを好きになる」自信の磨き方 #1
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「他責思考」があるから、落ち込み過ぎない…車いすバスケ・鳥海連志が明かす「自分の責任じゃない」と考えることの大切さ鳥海連志 僕の人生には「挫折」がない #3
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「かわいそうな人」と思われるのはまっぴらごめん…車いすバスケ・鳥海連志の「自分はなんだってできる」を育てた幼少期鳥海連志 僕の人生には「挫折」がない #2
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「何をやっても負ける…」試合中に心が折れていた…車いすバスケ日本代表が明かす“パリ出場を逃した日”と、海外挑戦の決意鳥海連志 僕の人生には「挫折」がない #1
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