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こころの隙間を満たす魔法の是枝映画『ベイビー・ブローカー』ヨガの伝道師・仁平美香の“ととのう”映画④
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年4回ぎっくり腰になっていた私が腰痛と縁が切れた理由は、正しかったせっかち編集長のEMANON DAYS #5
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ヘルスケア
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自分のために好きなことをしている時間が短くても長すぎてもストレスになってしまう科学的根拠とは‥脳のリラックスに必要な3つの習慣『「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた』#1
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56歳で起業、75歳で高校を設立した90歳の美容研究家が「耳が痛いことを言ってくる人を憎んではならない」と説く理由少しよくばりくらいがちょうどいい #3
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自分から「影」になるのはもうやめにしませんか? 90歳の美容研究家が「どうせ私なんか」の言葉は封印すべきと説く理由少しよくばりくらいがちょうどいい #2
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「幸せは人と比べて決めるものではない」90歳の美容研究家が嫉妬の感情を断ち切れるためにしていること少しよくばりくらいがちょうどいい #1
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ファッション
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パリジェンヌの究極の美容法は「ミネラルウォーターのガブ飲み」ってホント? スキンケアにこだわるフランス人女性たちが教えるキレイになる法則パリジェンヌはすっぴんがお好き #3
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パリジェンヌが産後に必ず“膣トレ”をする理由とは? 「母親である前に、私は私だから」保険適用も可能、フランス流の産後セルフケアパリジェンヌはすっぴんがお好き #2
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なぜいつもスケスケの服を?「異性ウケしようと思っているわけじゃない」自分らしく生きるパリジェンヌのメッセージパリジェンヌはすっぴんがお好き #1