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ヘルスケア 2025.12.18 会員限定記事
「考える腸」が脳を動かす
  • #1
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日本人に長寿が多く、肥満が少ないのは腸内環境のおかげ？　寿命や健康に深く関わる腸内細菌のウソホント

菊池志乃
菊池志乃
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「考える腸」が脳を動かす　#2

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この記事のまとめ
  • #1朝のちょっとした時間が便秘予防に…「第2の脳」と言われる腸の活動を活発にさせるためにできること
  • #2日本人に長寿が多く、肥満が少ないのは腸内環境のおかげ？　寿命や健康に深く関わる腸内細菌のウソホント
  • #3うつ症状、肥満の解消にも効果が？「腸内環境」の改善のためにできるすごく簡単なこと
ヘルスケア
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菊池志乃
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    45歳で認知症と診断された夫…家族が別人になったとき、あなたはどうする？ 妻目線で描く「夫がわたしを忘れる日まで」
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    【漫画】「配達員は、普通なら踏み込まないような場所にも行きます」“郵便局員×ホラー”の異色作、作者が語る“怪異の原点”
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  • 「いつ加害者になるかわからない…」青切符導入で増す大型トラックの不安、自転車“車道走行時代”に求められる新たな安全対策
    ビジネス 2026.07.21
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