佐久間宣行 さくま のぶゆき

テレビプロデューサー、ディレクター、演出家、ラジオパーソナリティ、作家

「ゴッドタン」「トークサバイバー！１〜３」「インシデンツ１・２」「LIGHTHOUSE」などのテレビ番組、配信作品を手がける。「オールナイトニッポン0（ZERO）」の最年長パーソナリティの他、バラエティ番組のMCとしても活躍。『佐久間宣行のずるい仕事術 ――僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた』は20万部を突破。『その悩み、佐久間さんに聞いてみよう』（ダイヤモンド社）も好評発売中。YouTube チャンネル「佐久間宣行のNOBROCK TV」は登録者数242万人を突破（2024 年12月現在）。「BSノブロック〜新橋ヘロヘロ団〜」も人気。

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  教養・カルチャー 2024.07.30

  ポジティブ思考にもネガティブ感情にも振り回されない、佐久間宣行の新時代の「ごきげん」とは？

  佐久間宣行『ごきげんになる技術』

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    佐久間宣行
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    よみタイ
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  教養・カルチャー 2024.08.22

  TVプロデューサー佐久間宣行、推しは「ごきげんな時の自分」と決める。それは自分の心が耐えられないことをまず知ること。

  佐久間宣行『ごきげんになる技術』#3

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    佐久間宣行
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    よみタイ
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  教養・カルチャー 2024.08.07

  どんな人でも不安やネガティブ思考からは一生解放されることはない。その上でどう生きるか？ 佐久間宣行が教える〈ブレないメンタルの作り方〉

  佐久間宣行『ごきげんになる技術』

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    佐久間宣行
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    よみタイ
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  教養・カルチャー 2025.01.07

  【佐久間宣行×三宅香帆　特別対談】20万部超えベストセラーを生み出した二人の仕事術、共通点は？

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    三宅香帆
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    佐久間宣行
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  教養・カルチャー 2025.01.07

  なぜ働いているとごきげんではいられなくなるのか【佐久間宣行×三宅香帆　特別対談】

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    三宅香帆
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    佐久間宣行
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  教養・カルチャー 2024.11.20

  結局、会社員とフリーランスのどちらがいいのか。フリーになって3年半の佐久間宣行が辿り着いた結論 「衝動の解像度をあげるのが大事」

  その悩み、佐久間さんに聞いてみよう #2

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    佐久間宣行
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    谷頭和希
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  教養・カルチャー 2024.11.20

  「若い頃はウソばっかついてた」 仕事の相談をしなかった佐久間宣行が、“おじさん”になって相談を受けまくるようになったワケ

  その悩み、佐久間さんに聞いてみよう #1

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    佐久間宣行
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    谷頭和希
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  エンタメ 2023.02.26

  「編集会議で満場一致で決まった連載は今までに『青の祓魔師』『SPY×FAMILY』の2本だけ（林）」【仕事術からエンタメの未来まで 4】佐久間宣行テレビプロデューサー×林士平（『少年ジャンプ＋』編集者

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    佐久間宣行
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    林士平
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  エンタメ 2023.02.26

  「売れて天狗になる人はだいたい若手の頃から多少イヤなやつ（佐久間）」【仕事術からエンタメの未来まで 3】佐久間宣行テレビプロデューサー×林士平『少年ジャンプ＋』編集者

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    佐久間宣行
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    林士平
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  エンタメ 2023.02.25

  「ヒット作の共通点をよく聞かれるからちょいちょい考えるんですが、ないんです（林）」【仕事術からエンタメの未来まで ２】佐久間宣行テレビプロデューサー×林士平『少年ジャンプ＋』編集者

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    佐久間宣行
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    林士平
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  エンタメ 2023.02.25

  「芸人さんとは仲良くなり過ぎないようにしてる。つまらないときにつまらないと言えるように（佐久間）」【仕事術からエンタメの未来まで 1】佐久間宣行テレビプロデューサー×林士平『少年ジャンプ＋』編集者

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    佐久間宣行
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    林士平

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  教養・カルチャー 2026.03.08

  男子はスポーツ選手、女子は看護師・保育士…中学生のなりたい職業からわかる、夢を大きく持つことを求められる男子と「現実的」に考えることを奨励される女子

  なぜ「地方女子」は呪縛になるのか　#5

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    寺町晋哉
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  エンタメ 2025.10.22

  ゴダイゴの名曲が変えたメーテルと鉄郎のラストシーンとは？ 主題歌『銀河鉄道999（The Galaxy Express 999）』に託されたメッセージ

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  教養・カルチャー 2026.03.07

  「難関大学」を回避する／させられる女子たち…男子は浪人を選ぶのに、女子はランクを下げる傾向となる頑固なジェンダートラック

  なぜ「地方女子」は呪縛になるのか　#4

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    寺町晋哉
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  エンタメ 2025.10.16

  加藤和彦が生み出した『帰ってきたヨッパライ』、なぜたった50枚から280万枚売れたのか？　「自転車で15分」の出会いから生まれたナンセンス曲の真実

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    佐藤剛
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  教養・カルチャー 2026.03.04

  地元の短大卒も都市部の四大卒も、地方で働くなら生涯賃金は同じ？ 「地方女子」にとって大学進学という「投資」を回収できる見込みはどれくらいなのか

  なぜ「地方女子」は呪縛になるのか　#3

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    寺町晋哉
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  ニュース 2026.02.17

  「宗教法人は株でいくら稼いでも非課税」に高市内閣のメスは入るか？ 10兆円にものぼる運用マネーの実態

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    不破聡

特集

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  恋愛・結婚 2026.03.28

  16歳で母、30歳でバツ３、36歳で祖母に…シングルマザーが３度の離婚で気づいた交際時の“見逃してはいけない違和感”

  バツ３の３児ママ#2

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    木下未希
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    集英社オンライン編集部特集班
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  恋愛・結婚 2026.03.28

  「睡眠30分で働く私、夫は家でドラム」16歳で母に→DV・不倫・カーチェイス…３度の離婚を経た女性の衝撃告白

  バツ３の３児ママ#1

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    木下未希
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    集英社オンライン編集部特集班
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  スポーツ 2026.03.27

  「野球に興味なかったのに…」気づけば143試合すべて観戦…阪神タイガースに沼って気づいた “推し”が日々を支える幸福感の正体〈牛窪恵×中江有里〉

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  〈大ベテランが涙》ピン芸ってこんなに難しいのか『R-1グランプリ』で改めて見えた“1人で笑いを成立させる”過酷さ

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  「三谷は邪魔」SNSでの批判に悩んだテレビ朝日・三谷紬アナが、永野の一言で吹っ切れるまで

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  〈『冬のなんかさ、春のなんかね』完結〉今泉力哉が乃木坂46、BE:FIRSTの現場で見つけた才能　“まだ知らないもの”に出会う日々

  冬のなんかさ、春のなんかね#2

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