正しい医学知識がよくわかる あなたを病気から守る10のルール #1
「焼肉×白米は最強なのに…」焼肉には発がん性があり、白米は糖尿病や脳卒中のリスクを上げる…最新のエビデンスに基づいた“本当に身体に悪い食べ物”とは
画像糖質制限ダイエットは絶対やってはいけない３つの理由…医師が解説する“納得”しかないその根拠
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炭水化物の摂取割合と死亡リスクの関係 -
糖質制限は短期的には減量に有効 -
長期的な減量効果は示されていない -
正しい医学知識がよくわかる あなたを病気から守る10のルール -
糖質制限ダイエットは低脂質ダイエットと比べて副作用が多い
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