人物プロフィール
恵理
青森県生まれ。ヨガ歴8年のフリーランスヨガ講師。30代になってから、肩こりや不眠を改善するためにヨガを始めましたが、身体の変化だけではなく、気持ちや考え方もポジティブになりました。ヨガ哲学や瞑想など奥深さにも惹かれて、学びを深めています。現在は、イベント制作関連の仕事をしながら、週末を中心にアロマヨガ、パークヨガ、銭湯ヨガなど、ヨガを身近で体験してもらう活動をしています。Instagramは@eri.yogalife
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ヘルスケア 2022.04.02
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