アッパーで捉えるには左足カカト内側がベスト

アッパー軌道で打つためには、ボールの位置も重要なポイントになってきます。

ボールの位置の基本は、左足カカト内側のライン。ここに置いて、普通にスイングをすれば、体のほぼ真ん中で最下点を迎えたヘッドはその後上昇し、アッパー軌道でボールにぶつかるというわけです。

「ドライバーは左足カカト内側」というアドバイスを受けたことがある人も多いと思いますが、実はきちんと理由があったのです。

それに対し、ボールを真ん中寄りに置いてしまうと最下点近くでボールを捉えることになり、球を高く上げることはできなくなります。また、右足寄りに置き過ぎると、打ち込むようなスイングになりやすくなるので注意してください。

NG:ボールが真ん中寄りだと打ち込むようなスイングに
ボールを真ん中寄りに置くと、最下点付近でボールを捉えることに。また、上から打ち込むようなスイングになりやすい

『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』より
『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』より

POINT:ボールの位置が飛ぶスイングを作る
左足カカト内側にボールをセットできれば、あとは普通にスイングするだけ。特にアッパー軌道を意識しなくても、上昇軌道に入ったところでボールを捉えられる

『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』より
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文/てらゆー サムネイル/Shutterstock

『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』(KADOKAWA)
てらゆー (著)
『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』(KADOKAWA)
2025/3/1
2,200円(税込)
176ページ
ISBN: 978-4046074287

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