腕を伸ばして上げれば捻転もしやすくなる
テークバックでまずやらなければいけないのは、腕も手首も真っ直ぐ伸ばしたまま、クラブを動かすことです。この時点で手首を曲げたり、手でクラブを持ち上げると、体を使ったスイングができなくなるからです。
実際は、両腕をしっかり伸ばし、体と腕を同調させながら、クラブが地面と平行になるくらいまで上げていきます。この形を作ることができれば、大きな捻転も生まれ、飛ばしに必要な捻転差が大きくなります。
ポイントは、体の回転と一緒に腕を動かしていくこと。体の正面から手元が外れないようにしましょう。
スイングの途中を修正するのは難しいことですが、この動きは誰でもできるはず。ぜひ意識してください。
NG:ヒョイと持ち上げると手打ちに
早い段階で手首を曲げたり、クラブを持ち上げてしまうと、体のねじれが生まれず、結果的に手打ちになりやすい。飛ばないと悩んでいるゴルファーの中には、こういうスイングをしている人が多い
POINT:両腕を伸ばすことで円弧が大きくなる
クラブが地面と平行になるまで(ハーフウェイバック)、両腕は伸ばしたまま上げていく。手元がボールから離れるので不安になる人もいるだろうが、この動きがなければ大きなねじれが生まれない