アイアンの「飛ばない」「スライス」「芯に当たらない」を治す、正しいフェースターンのやり方「すべてはハンドファーストにかかっています」〈てらゆー〉
アマチュアの多くのゴルファーが出来ていない“ハンドファースト”でのアイアンショット。「ボールより手を前に出して打つ」ことでは不十分だと、人気ゴルフユーチューバーのてらゆー氏はいう。では、正しい“ハンドファースト”とは？
『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』（KADOKAWA）より、一部抜粋・再構成してお届けする。
『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』#4
腰が回ればボールは左に飛び出さない
クラブを反時計回りに回して一気にフェースターンをさせていくと言いましたが、「そうするとボールが左に飛ぶのでは？」と思うはずです。
確かに、クラブを回すだけだとフェースが左を向くので、ボールは左に飛び出します。しかし、手元を前に出せば、フェース面は目標方向を向きます。
このフェース面を真っ直ぐに向ける動きを、手ではなく下半身でやるのが正しい動きです。
具体的には、ダウンスイングで右足の太モモを内側にグイッと回します。そうすれば、手を動かさなくても、手元は自然と目標方向に移動するはずです。
クラブを反時計回りに回して、腰をしっかり回す。この2つの動きで正しいハンドファーストが生まれるのです。
『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』より
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POINT:インパクトで面が立つメカニズムを知ろう
インパクト直前でクラブを反時計回りに回すと、フェースは被った状態になる。しかし、このあと腰を回すことによって手元が前に出てフェース面が立ち、ハンドファーストの形になる。このメカニズムを頭に入れておこう
文／てらゆー サムネイル／Shutterstock
『効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全』（KADOKAWA）
てらゆー (著)
2025/3/1
2,200円（税込）
176ページ
ISBN： 978-4046074287
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