ヘルスケア 2025.03.19 自分のために好きなことをしている時間が短くても長すぎてもストレスになってしまう科学的根拠とは‥脳のリラックスに必要な3つの習慣 『「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた』#1 平井麻依子
ヘルスケア 2025.03.20 「週3回、40分の早歩きを1年続けると2歳若返る」筋トレでもストレッチでも叶わない、脳の破壊を食い止める有酸素運動のスゴすぎ効果 『「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた』#2 平井麻依子
ヘルスケア 2025.03.21 「社会的孤立」は1日15本のタバコと同レベルの健康被害に相当…脳のコンディションを下げ、認知症と生活習慣病リスクを高める「孤独」という名の現代病 『「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた』#3 平井麻依子
ヘルスケア 2024.08.02 「コロナで頭がアホになった」のツイートが話題。コロナ後遺症“ブレインフォグ”の恐ろしすぎる実態「集中力が続かない」「家事の途中で何をしていたか忘れる」対策と最近注目の治療法とは… 集英社オンライン編集部ニュース班
教養・カルチャー 2024.07.27 ひきこもりの兄を持つ57歳男性「不妊治療をやめたら、1つ道が閉ざされた感じがした」家族にぶつけた怒りの矛先…突然の父親の死から向き合った初めての人間関係 ルポ〈ひきこもりからの脱出〉18 萩原絹代
教養・カルチャー 2024.07.27 30年以上ひきこもる兄を“恥”だと思っていた57歳の弟、兄の存在が原因でフラれ続けEDにも…「もう背負うのは嫌だな」兄の死を願ってしまったワケとは ルポ〈ひきこもりからの脱出〉17 萩原絹代