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画像「ジムで過ごすひと時は１日の中で最も充実した時間だった」ボディビル界のレジェンド“シュワちゃん”が筋トレは頭を使わなければならないと語る理由

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  • 俳優としてだけでなく、ボディビルダーとしても有名なアーノルド・シュワルツネッガー（写真／Shutterstock）
    俳優としてだけでなく、ボディビルダーとしても有名なアーノルド・シュワルツネッガー（写真／Shutterstock）
  • 写真はイメージです（写真／Shutterstock）
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  • オーストリアのタールにあるアーノルド・シュワルツェネッガーの記念館（写真／Shutterstock）
    オーストリアのタールにあるアーノルド・シュワルツェネッガーの記念館（写真／Shutterstock）
  • 写真はイメージです（写真／Shutterstock）
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  • 『王者の筋トレ』（マイナビ出版）
    『王者の筋トレ』（マイナビ出版）
  • 俳優としてだけでなく、ボディビルダーとしても有名なアーノルド・シュワルツネッガー（写真／Shutterstock）
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  • オーストリアのタールにあるアーノルド・シュワルツェネッガーの記念館（写真／Shutterstock）
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