「誰にも認めてもらえない」という不安があるんでしょ
＜人生相談vol.7＞
大学1回生から3年間交際していた彼女に、電話で振られてしまいました。もう説得して覆すことはできないと感じたので、理由を聞くことなく別れを受け入れました。ですが、いまだに相手のSNSを見てしまうほど引きずっています。どうすれば失恋を克服できるのでしょうか。助けてください久保田さん！（枕元カナエ・23歳・男性）
自分の美しさとか自分の魅力を、どうしてその人だけに伝えようとしすぎるの？
引きずるって感情がまず理解できない。結局、自分に自信がないってこと。「この人と別れてしまったら、自分はこれからどうしたらいいんだろう」っておびえているんでしょう。
でも、もっと冷静になってほしい。たとえば、地球儀で自分が住んでいる日本に指を置いてみてください。地球儀をぐるぐる回して、またパッと止めたら、日本以外の国に指が止まると思います。世界は広いですから。
この人は今、視野がものすごく狭くなっています。目の前しか見えていない。外を見る余裕がないんです。一度、冷静になりましょう。
――今はまだショック状態から抜け出せないんでしょうね。
「元彼女以外、誰にも自分のことを認めてもらえないんじゃないか」という不安があるんだと思いますけど、それが大問題なんですよ。
たとえば、1万円札をクシャッと握りつぶして地面に落としたとします。「これいるか？」って言われたら、「いる」って言うでしょ。いくら汚れたとしても、破れないかぎりは1万円という価値があることをみんな知っているから。
この人もね、自分自身の価値をもっともっと見出してほしい。自分に自信があれば、前を向けるんです。彼女に振られようが、他人にどう思われようが、関係ない。
もうちょっと周りを見たら、きっと今のあなたのことを好きになってくれる人が絶対いると思いますよ。自信を持って生きてほしいですね。
東京都豊島区南大塚3-38-8 山上ビル1F
営業時間：月曜日～土曜日17:00～23:00（L.O22：15）
定休日：日曜日
11/28（火）配信開始19:30 配信終了21:00
※11/24(金)実施イベントの収録配信
聞き手・撮影／キンマサタカ
