血流がすべて#1
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1980年以降に生まれた世代は認知症リスクが6倍に? スマホが加速させる認知症のリスク要因、オンライン習慣がもたらす怖すぎる未来『スマホはどこまで脳を壊すか』 #3
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ネットを毎日使い続けた子どもの3年後の脳画像が衝撃…認知機能、記憶や学習に関わる海馬のほか、言葉や感情を処理する領域の発達が止まっていた『スマホはどこまで脳を壊すか』 #2
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約6割の子どもが勉強を中断して即レスしてしまうスマホのメッセージの罠。通知音だけでも集中力が低下する驚くべき実験の事実『スマホはどこまで脳を壊すか』 #1
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女性も50代以降は内臓脂肪型肥満が増える! “週1夜断食”で作る、心身に負担ナシの最強の細胞とは『一生太らない生活』#2
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頭痛の原因は「筋肉のこわばり」だった…薬に頼りがちな人に試してもらいたい、ちょっと意外な頭痛解消法とは?大丈夫なふりして生きてる人の体に効く こわばり筋ほぐし
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「勉強量」は関係なかった…孫正義が若い頃から実践していた「頭がいい人」に見える意外な習慣最小のインプットで最大の結果を出す ずるい勉強法 #1
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