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2022.06.13
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なぜ皆ダイエットに失敗するのか? 「1年間ジム継続できる人はわずか4%」の理由
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参考文献:Sperandei S,2016
「正しいトレーニングをすれば必ず成功します」
『ボディメイクは思考が9割: 思考が変われば身体は変わる』(Independently published)
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