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画像気圧の変化でなんとなく不調、ぐっすり眠れない…は耳を温めれば改善する！

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  • 気圧の変化でなんとなく不調、ぐっすり眠れない…は耳を温めれば改善する！_1
    気圧の変化は交感神経が優位にはたらく
  • 気圧の変化でなんとなく不調、ぐっすり眠れない…は耳を温めれば改善する！_2
    ニット帽などで耳を温めると自律神経が整いやすい
  • 気圧の変化でなんとなく不調、ぐっすり眠れない…は耳を温めれば改善する！_3
    長時間のオンライン会議で耳はお疲れモードに
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