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画像朝食をとらないと「糖尿病」リスクが高くなる！ バナナ１本、ヨーグルト１つでも食べないよりマシ、野菜ジュースはむしろマイナス効果である理由

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  • 『10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣』（ダイヤモンド社）
    『10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣』（ダイヤモンド社）
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