岡田紗佳がリアルに使用しているグッズとは

すでにお話ししたように、運動アレルギーということもあり、激しい運動はしません。その代わりお腹周りにはEMSで筋肉を刺激してくれるSIXPADを愛用しています。

麻雀は頭脳戦なので、放っておくと頭や肩がガチガチに凝ってしまうので「緩める」ことは常に心がけていますね。頭皮ブラシや持ち運びできるマッサージガンなどマッサージ器具はいくつも試していますし、ホットアイマスクやCBDオイル、入浴剤もフル活用しています。

寝る前には枕元にピローミストをシュッと吹きかけてリラックスするのも「入眠の儀」になっています。

こういったセルフケアアイテムは、常に数種類を用意しています。これも「あらかじめ使うものが決められている状態が嫌」という、私の小さなこだわりかもしれません（笑）。