「何者かになりたい！」
──練習量はどのくらいですか？
1日2部にわけて、週6日ほどやっています。水泳が週4回、ランニングが週4〜6回、フェンシングが週1〜2回、ピストル射撃はほぼ毎日。「体が壊れないと止まらない」性格なので、今は週1日の完全オフを意識するようにしています。
──「走りたくない」と思う日はありますか？
ありますよ、毎日です（笑）。でも、やらなかった時の罪悪感が嫌なんです。去年からボーダー・コリーを飼い始めて、ジョギングの日は一緒に8kmくらい走っています。常に一人で走ってきたので、犬と一緒に運動できるのは楽しいですね。
──SNSではバキバキの腹筋が話題になっていますが、本人的には？
腹筋より、実はふくらはぎの方が自信あるんです（笑）。「逆さまのハートがついてるみたい」「ケツが3つあるみたい」って言われます。腹筋が割れてる女子は他にもいるけど、ふくらはぎがバキバキな女子はなかなかいないので、独占状態ですね（笑）。
──今後の目標を聞かせてください。
2028年のロサンゼルスオリンピックです。その頃には29歳ですね。常に「何者かになりたい」という気持ちがあって、だからスポーツをやめられないんだと思います。日本一になっても、次がある。アジア2位でも、次がある。それが競技をやめられない理由なんでしょうね。
取材・文／全夏潤 インタビュー写真／わけとく 写真提供／陣在ほのか
＜プロフィール＞
陣在ほのか（じんざい・ほのか）
マルチアスリートでインフルエンサー。日本体育大学出身の元800m選手。スパルタンレースELITEカテゴリー日本1位、アジアパシフィック選手権2位、世界選手権出場。ギネス世界記録2冠。現在は近代五種で2028年ロサンゼルスオリンピック出場を目指す。SNSで「アスリート女子」として発信中。
