あくまでも私なりの意見です

風吹ケイです。突然ですが私のバストサイズはJカップです。世界の中では0.2%未満とも言われている（私調べ）希少な大きさです。

グラビアのお仕事をいただけたきっかけで、私自身「グラビアを始める前から胸が大きくて得やなー」と思って生きてきたので、コンプレックスに感じたことはなかったのですが、下着ブランド『PEACH JOHN』でお仕事をさせていただいた辺りから、女性から体型について問い合わせを受けることが多くなりました。

「胸の大きさに悩んでる」「体型維持どうしてますか？」「どうやったらメリハリのある体になれますか」などなど。

なので、今回は自分の体重遍歴、ダイエット観についてあくまでも私目線で考えを述べさせていただきます。

まずは初めに、個人的には数字でなく見た目だと思っているので、体重とかは参考程度にしてくださいね。

この仕事を始めたのが、2022年。身長は168cmで当時体重が 62〜63kgくらいありました。ネットで検索すると、まさに標準体重でした。現在はだいたいそこから7～8kg落ちたくらい。増減がありますし、数字ではないと思っているので、正確な数字はお伝えできませんが、グラビアだけでなく、下着モデルやボディメイクのお仕事を頑張るためにもダイエットは細々と続けています。

私も常に誘惑と戦っているので、SNSでK-POPアイドルのようなかなりスレンダーなかたを見て、「痩せたい！」と瞬間的に思う気持ちは、痛いほど分かります。

その衝動で、一瞬ダイエットを頑張るけど、絶え間なく現れる細い人と自分とを比べて嫌悪感に苛まれたり、痩せたいと思ってるのになぜかお菓子食べるのが止められなかったり。私も同じです。

ですが、これだけは断言します。頑張ろうとする貴方はそのままでも十分すぎるくらい素敵です。この世で自分を労われるのは自分だけです。そのことを忘れないでくださいね。SNSなんて基本加工です。

その上でこの文章を読んでいただけると幸いです。