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教養・カルチャー 2026.08.16 「休んでいる暇があったら働け」は間違いだった…最新の脳科学でわかった「何もしない時間」が必要な理由 何もしない時間 脳の隠れた機能を最大限生かす #1 ジョセフ・ジェベリ