1961 年、東京生まれ。北海道大学医学部卒業後、慶應義塾大学で内科研修を積む。慶大スポーツ医学研究センターを経て、人と社会のQOLサポートのため(株)エミネクロスを設立。スポーツ版パッチ・アダムスを目指す。個人や組織のパフォーマンスを最適・最大化する自然体の状態「Flow」、すなわち“ご機嫌な心”のためのメンタルトレーニングを展開。社団法人 Di-Sports の代表理事を務め、日本代表アスリートと”ごきげん授業”を実施。著書に『スラムダンク勝利学』（集英社インターナショナル）をはじめ、『自分を「ごきげん」にする方法』（サンマーク出版）、『自己肯定感ハラスメント』（フォレスト出版）など多数。