人物プロフィール

角谷リョウ
スリープコーチ LIFREE株式会社共同創業者
認知行動療法や心理学をベースにした独自の睡眠改善メソッドによるサポートを行っており、1回のセミナー参加で不眠症レベルの受講者の約70%が「正常範囲」まで改善。4週間の睡眠改善プログラムにおいては90%以上が「正常範囲」にまで改善している。

ヘルスケア 2022.09.12
ヘルスケア / 2022.09.12
欧州王者・レアルマドリードも実践する快眠ルール。寝る前の飲食は…

ヘルスケア 2022.09.11
ヘルスケア / 2022.09.11
現代人の快眠を阻む最大の敵! 知っておきたい入浴とスマホのコントロール法

ヘルスケア 2022.09.10
ヘルスケア / 2022.09.10
睡眠は秋を制する者が1年を制す。睡眠のプロが教える5つの快眠アドバイス
連載

エンタメ 2023.08.02

スポーツ 2023.07.22
スポーツ / 2023.07.22
鳥谷敬が回想。現役時代、阪神の優勝を決定づけた、あるいはV逸の引き金となった“あの試合”
STORIES OF TIGERS~鳥谷敬の独白~ ♯6「シーズンの流れを左右する試合」

エンタメ 2023.07.16
エンタメ / 2023.07.16
夏木マリ「Uber Eatsでいいんじゃない?」の一言で、令和の義母枠を独占か? 30歳後半から「年齢は記号に過ぎない」と公言していた“夏木流かっこよさ”とは
湯婆婆、オババ、Dr.くれは。ファンを唸らせた「かっこよさ」の実績
特集

エンタメ 2023.07.29
エンタメ / 2023.07.29
劇場に行かずして我先に映画を嘲り笑う心根の捻れた“映画好き”は、映画が好きなんじゃないんだ…樋口真嗣を淋しい気持ちにさせた、周年記念大作邦画とは!?【『幻の湖』】
私を壊した映画たち

エンタメ 2023.07.15
エンタメ / 2023.07.15
1982年、本作によって頂点を極めたホラー映画の残酷描写。隆盛一途かと思いきや、この流れは途絶えて樋口真嗣を落胆させる。その理由とは!? 【『遊星からの物体X』その2】
私を壊した映画たち

エンタメ 2023.07.08