1965年東京生まれ。早稲田大学教育学部社会科地理歴史専修卒業。博士（日本史学）。専門は日本中世史。駿河台大学教授。著書に『お市の方の生涯』『百姓から見た戦国大名』『戦国北条家の判子行政』『戦国大名・伊勢宗瑞』『今川のおんな家長　寿桂尼』『下剋上』『関東戦国史』『戦国大名』『国衆』『武田信玄の妻、三条殿』『家康の正妻　築山殿』『羽柴家崩壊』など。