１９５４年生まれ。経済事務所勤務後、１９８２年からフリーの経済ジャーナリストとして、新聞・経済誌などに連載。難しい経済やお金の仕組みを、生活に根ざしてわかりやすく解説し、以降、経済だけでなくマネー分野の記事も数多く手がけ、ビジネスマンから主婦に至るまで幅広い層に支持されている。バブル崩壊直後からデフレの長期化を予想し、現金に徹した資産防衛、家計運営を提唱し続けている。
『私たちはなぜこんなに貧しくなってしまったのか（文藝春秋）』、『「夫の財布」はいますぐ妻が握りなさい！（ビジネス社）』など著書多数。１月２５日にＰＨＰ新書より、「５キロ痩せたら１００万円」を発売予定。